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शरीर को फिट और स्वस्थ रखने के लिए सभी को दूध का सेवन करना चाहिए। डॉक्टर भी हर मरीज को यही सलाह देते हैं। आयुर्वेद के अनुसार दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है, वहीं स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि जो लोग किसी कारणवश दिन में नहीं खा पाते हैं उन्हें एक गिलास दूध … Read more

यदि हमारा पेट स्वस्थ रहता है तो हम स्वस्थ रहते हैं क्योंकि पेट के विकार पूरे मानव शरीर को अस्वस्थ बना देते हैं। स्वस्थ स्वास्थ्य के लिए पेट का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है। आज के समय में बदलती जीवनशैली और फिजूलखर्ची भरी डाइट के कारण पेट से जुड़ी कई समस्याएं पैदा हो जाती हैं। … Read more

आपको पता होना चाहिए कि स्वस्थ पेट बनाए रखने का मतलब है अपने शरीर को स्वस्थ रखना। जब पेट में कुछ गलत हो जाता है तो हम परेशान हो जाते हैं क्योंकि इससे हमारा पूरा शरीर अस्वस्थ हो जाता है। पेट में गैस, कब्ज और एसिडिटी सबसे आम समस्याएं हैं। ये सभी समस्याएं फिजूल खान-पान … Read more

अगर हमारी सेहत सबसे ज्यादा किसी चीज पर निर्भर करती है तो वह है हमारा खान-पान, जिसका खास ख्याल रखने की जरूरत है। भोजन करते समय हमें अपने पाचन तंत्र और आंतों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है क्योंकि केवल आंतें ही हमारे द्वारा खाए गए भोजन को तोड़ती हैं और पोषक तत्वों … Read more

अजवाईन को औषधीय गुणों का भंडार माना जाता है इसलिए इसे खाना पकाने और आयुर्वेद में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अजवाइन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि पेट से जुड़ी कई बीमारियों को दूर रखने में भी आपकी मदद करती है। अजवाइन की तरह अगर इसका पानी भी रोज सुबह … Read more

सर्दी की सुबह हो या बरसात की शाम, चाय के बिना मज़ा ही कहाँ? वहीं अगर ऑफिस के काम के बीच कॉफी मिल जाए तो क्या कहना. चाय और कॉफी एक ऐसा पेय है, जो भारत के हर घर में सुबह उठते ही बन जाता है और परिवार के लोग सुबह उठते ही बिस्तर पर … Read more

बरसों बाद बबीता जी ने बयां की अपनी व्यथा, बचपन में हुई थी अभद्रता की शिकार, कहा मेरे पेंट में हाथ डाला और…..तारक मेहता की सबसे प्यारी कहानी है जेठालाल और बबीता जी की। इन दोनों का लव अफेयर दर्शकों को खूब पसंद आ रहा है। बबीता जी बहुत ही कुशल कलाकार हैं। मुनमुन दत्ता … Read more

1 रुपये की गेहूं की बाली का सिक्का आपकी पिटी जिंदगी में चार चांद लगा देगा, जानिए इसकी खासियत और तुरंत बेच दें। हमारे देश में हम आए दिन नई-नई बातें सुनते हैं, कभी-कभी वे बातें हमारे काम आती हैं और कभी-कभी बेकार की बातें महज अफवाह होती हैं। आज हम जिस खबर के बारे … Read more

दुल्हन के गले में वरमाला डालते ही उतर गई दूल्हे की पैंट, फिर क्या हुआ… देखें वीडियो. इसमें आप देखेंगे कि जयमाला की रस्म में ही कुछ ऐसा हो गया, जिससे दूल्हा शर्मिंदा हो गया। ये भी पढ़ें- जन्नत की अप्सरा से कम नहीं लगती हैं भल्लालदेव की पत्नी, खूबसूरती ऐसी कि चांद भी शर्मीला … Read more