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गन्ना खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गन्ना स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई बीमारियों को भी दूर करता है। वैसे तो गुड़ को दिन में कभी भी खाया जा सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं खाने के बाद गुड़ खाने के फायदे? खाना खाने के बाद गन्ने का एक टुकड़ा खाने से … Read more

हर कोई अपनी कमाई का एक हिस्सा बचाकर अपने भविष्य के लिए बचाना चाहता है। ऐसे में हर कोई बैंक में पैसा रखना ही सही समझता है. अब एक ही बैंक खाते में पैसा नहीं बढ़ेगा इसलिए उस पैसे की एफडी करवाना बेहतर विकल्प है। आप सभी ने इन दिनों सरकार को अपनी रेपो दरों … Read more

हमारे देश भारत में एशिया का सबसे बड़ा रेलवे नेटवर्क है और आकार की दृष्टि से दुनिया का चौथा सबसे बड़ा रेलवे नेटवर्क है। भारत में 7,216 से अधिक रेलवे स्टेशन हैं और प्रतिदिन 25 मिलियन से अधिक लोग इन ट्रेनों में यात्रा करते हैं। भारतीय रेलवे के पास 92,081 किमी का रनिंग ट्रैक है, … Read more

ट्रेन में सफर के दौरान यात्रियों को कई नियमों का पालन करना होता है। इसी नाम से रेलवे द्वारा शराब को लेकर भी नियम बनाया गया है. आपने ट्रेन में देखा होगा कि कई लोग शराब के नशे में ट्रेन में प्रवेश करते हैं या कई यात्री शराब के साथ ट्रेन में प्रवेश करते हैं। … Read more

शरीर को फिट और स्वस्थ रखने के लिए सभी को दूध का सेवन करना चाहिए। डॉक्टर भी हर मरीज को यही सलाह देते हैं। आयुर्वेद के अनुसार दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है, वहीं स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि जो लोग किसी कारणवश दिन में नहीं खा पाते हैं उन्हें एक गिलास दूध … Read more

यदि हमारा पेट स्वस्थ रहता है तो हम स्वस्थ रहते हैं क्योंकि पेट के विकार पूरे मानव शरीर को अस्वस्थ बना देते हैं। स्वस्थ स्वास्थ्य के लिए पेट का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है। आज के समय में बदलती जीवनशैली और फिजूलखर्ची भरी डाइट के कारण पेट से जुड़ी कई समस्याएं पैदा हो जाती हैं। … Read more